Os benefícios de Ler

Oi!
No jornal Folha Universal do dia 7 a 13 de abril, trouxe uma matéria bem interessante sobre os benefícios da leitura e vim compartilhar com vocês esse assunto.
Vamos lá? :)


Especialistas dizem que o hábito de leitura reduz o estresse, ajuda no tratamento de doenças e ainda aumenta a autoestima.

Centros de pesquisa dos Estados Unidos, garantem que a leitura é uma grande aliada no tratamento de distúrbios do sono, esquizofrenia, transtorno bipolar, depressão e dependência química. A terapia com livros aumenta a autoestima do paciente.
Na Inglaterra, os médicos já prescrevem livros, além dos medicamentos, para o tratamento contra a ansiedade e depressão. E uma pesquisa revelou que o hábito de ler reduz os níveis de estresse em 67%.
Com a leitura você aprende, pois quem tem o hábito de ler tem mais cultura do que quem não tem.
Até o mal de Alzheimer, pode ser combatida com a ajuda de livros.

Espero que gostem, até a próxima!
Beijos.  

19 comentários:

  1. Oi minha linda!

    Ótimo post! Ler faz um bem enorme mesmo! Não me espanta saber de todos esses benefícios! O brasileiro tem que ler mais! É muito bom! Eu não leio livros mesmo faz tempo, mas leio diariamente, revistas, artigos na internet e os posts das minhas queridas amigas e leitoras, como você!

    Beijos da Kika/Blog Acessarte

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  2. SAUDADE TANTA! OIE MIGA ESTAVA MEIO SUMIDA PQ ESTAVA SEM NET MAIS AGORA TA TUDO VOLTANDO AO NORMAL,AAA SOBRE O POST- CONCORDO PLENAMENTE ATE O AUTO ESTIMA AUMENTA MESMO RS BJUS

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  3. Oiii, Leidy!

    Ai, amiga, amor ler... parece que estou viajando!

    Adorei o post, muito útil!

    Beeeeijinhos <3
    Blog EU AMO VERÃO | Canal no Youtube | FACEBOOK

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  4. ler é tudo de bom!\0/

    Para me seguir no novo blog é só você encontrar o botão (+)seguir que fica geralmente bem embaixo da página. Clicando nele, você coloca seu endereço de e-mail e clica em cadastrar. Prontinho, já estará me seguindo.


    abraços!

    http://princessandfashion.wordpress.com

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  5. Nossa que legal, não sabia dessas coisas.
    Beijos ♥

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  6. Ler é tudo de bom!!! Uma das minhas paixoes... Sempre que posso estou lendo um livro.. é como se me acalmasse! Pena que nao posso ficar lendo o dia todo, pq se pudesse.... kkkkkk
    Olha, seu blog ta de parabéns! Adorei as matérias, gosto de blogs assim, com conteúdo!! Ja ate salvei no favs aqui hahaa ^^
    Beijocasss
    www.chadas3.com

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  7. Eu gosto muito de ler mas sou super preguiçosa. Amei a matéria! Amei conhecer o teu blog, e já estou te seguindo. O conteúdo aqui é maravilhoso! *-*
    Beijos

    Blog nos olhos de quem viu

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  8. Leidinha amiga leitura só faz bem, amei a notícia, isso quer dizer que devemos ler sempre, beeeijinhos amiga

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  9. Não sabia que fazia tão bem... acho que por isso ando tão estressada hehe' nunca mais li nada :P
    Hoje tem post das Luluzinhas \o/
    Excelente terça!
    Beijinhos ;*

    http://bycarolinaa.blogspot.com.br/

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  10. Nossa, eu não sabia sobre tais benefícios da leitura ... Agora que sei amo muito mais os livros do que já amava ... porém acho que tenho que começar a comprar os livros em vez de baixá-los pois não tem tido tantos benefícios a não ser a a calma e a ajuda com as palavras ..

    Gostei demais do post *----* Parabéns

    O Novo Cara Igual

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  11. Boa tarde Leidiana
    Que bacana os beneficios que a leitura traz,eu sempre tive o hábito da leitura agora me animei mais ainda

    bjos

    http://framboesabrazilblogspot.com/

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  12. Olá...
    ♥ Reduz o estresse? aih então eu tenho que
    ler muuuuuuito amiga pq eu sou bem nervo.sinha rs...
    adorei o post.

    Pinkiss
    by; Renata Princess ♥

    http://my-life-pink-s2.blogspot.com
    .¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.♥·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·

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  13. Ah e eu concordo com tudo, quando leio fico bem mais disposta. Ganhei um livro e quero começar ler logo. Bjooooooooo!

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  14. Oii linda tudo bem? Amei seu blog.
    se tiver um tempinho da uma passadinha lá no meu
    http://naanyfernandes.blogspot.com.br/
    se gostar me segue qeu eu sigo de volta ta?! beijos'

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  15. Muito bom esse assunto que você abordou , amg !
    nem sabia que ler era usada no tratamento de doenças psicológicas .
    Eu AMO ler *-*

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