Cuidados básicos para todos os tipos de pele

Oi gente!
Esse é o último post do dia e estou com sono. Amanhã depois que eu voltar da igreja, respondo todos os comentários do post anterior, certinho?
Trago para vocês algumas dicas importantes que fazem toda a diferença na nossa pele, afinal, quem não quer ter aquela pele linda e jovial não é mesmo?
Então vamos conferir algumas dicas e cuidados básicos?


* Beba muita água, além de hidratar, ajuda a eliminar toxinas pela pele.
* Pratique atividades físicas.
* Reserve um tempo para descansar.
* Evite o sol ao máximo, (principalmente das 10:00 ás 16:00) e use protetor solar diariamente.
* Durma bem.
* Tenha uma alimentação saudável.
* Evite bebidas alcoólicas, cigarro e cafeínas em excesso.
* Esfolie a pele pelo menos 1 vez por semana.
* E nunca esqueça de hidratar e proteger sua pele.


Espero que gostem das dicas, até a próxima!
Beijos. 

4 comentários:

  1. eh mt necessario saber esses cuidados msm!
    bjs

    Sachê e Bombom

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  2. Adorei o post, sempre gosto de ver dicas assim para cuidar cada vez melhor da minha pele. Beijos

    http://blog-world-pink.blogspot.com/

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