Conheçam os chás que combatem o estresse

Oi gente!
Quem nunca teve estresse né? '-'
Ultimamente ando muito estressada e estou ate planejando criar o hábito de tomar chás diariamente ano que vem. Acho que vai me ajudar e muito!
Pensando nisso, trago para vocês alguns dos principais chás que combatem o estresse.
Vamos conferir?


Camomila: Utiliza-se as flores. Esse chá diminui a agitação e a ansiedade e também contribui para o bom funcionamento digestivo.
Alfazema: Utiliza-se as flores secas e as folhas. Esse chá atua contra o cansaço, problemas digestivos, insônia e nervosismo.
Erva-cidreira (Ou Melissa): Utiliza-se as folhas. O chá atua como calmante no sistema nervoso e também proporciona um relaxamento muscular.
Erva-doce: Utiliza a semente. O chá é um suave calmante, digestivo, elimina os gases intestinais e o mau hálito.
Maracujá: Utiliza-se as folhas. Esse chá é ansiolítico, diurético, analgésico, antiespasmódico e funciona como um bom calmante.
Lípea (Ou Falsa Melissa): Utiliza-se toda a planta. O chá proporciona um relaxamento durante o sono, tem um efeito calmante e age contra o estresse.


Espero que gostem do post, até a próxima!
Beijos. 

21 comentários:

  1. Oiiiê.. Vim te deixar um cheirinho e te desejar um começo de ano lindo, repleto de luz ...
    Cheirinhooo florzinha :*

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  2. Vou fazer um super chá com todos eles pra me acalmar. Bjus!

    galerafashion.com

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  3. Olá amiga!
    eba,já vou anotar. kkk
    mega estressada as vezes,a loja acaba com a mente de qualquer um :P kkk
    amei saber tudinho!!
    adoro você amiga!!
    Beijaaaão;*

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  4. OLA QUERIA JA QUERENDO ESSE CHAS PARA ONTEM KKK TO MUITO CANSADA E EXTRESSADA TAMBEM ADOREI SABER,GOSTO MUITO DE CHAS SUPER BJ QUERIDA TE SEGUINDO E CURTINDO SUA PAGINA TE CONVIDO A CONHECER MEU BLOG BJSSS
    Post novinhooo...Lançamentos Mary Kay...De Arrasar...
    http://zilandramakesb.blogspot.com.br/2014/01/lancamentos-mary-kayde-arrasar.html

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  5. Olá...
    ♥ Chá que combate o stresse??? Tô precisando de um desses urgente rsrs... ótimo post.

    Pinkiss
    by; Renata Princess ♥

    http://my-life-pink-s2.blogspot.com

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  6. Nossa eu estava pensando em pesquisar sobre alguns chás mesmo, até minha mãe mandou eu olhar alguns. Ando muito estressada e ansiosa. Estou passando por um processo seletivo e isso esta me matando. Próxima vez que for no mercado ou nessas farmacias de manipulação vou mandar fazer algum chá ou uma capsula, sei lá, do jeito que esta não dá!!!
    Achei linda as fotos que você usou.

    Conheça meu blog, http://liandrinha.blogspot.com.br/
    Beijosssssssssssssss

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  7. Olá Leidiane!!
    Adoro chás e gostei do seu post ao falar sobre os benefícios de cada.
    Parabéns pelo blog e suas postagens..gostei e já estou te seguindo.
    Abraços.Sandra

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  8. Estou seguindo linda!! Obrigada pelo carinho e pela visita!
    Adorei seu blog!!
    Me segue no insta? _alicedias97
    Beijoos
    Alice Dias
    http://my-runningthoughts.blogspot.com.br

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  9. Hi! ;)) You're blog is so pretty - lots of amazing photos ;)) And this is so inspiring! I love the colours of cups ;)) I'm following you via gfc ;)) If you want, please visit my blog ;))

    Kisses and hugs,
    Marentora :)
    www.marentora-everdream.blogspot.com

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  10. Eu AMO chá. Costumo tomar pelo gosto, nunca pesquisei o beneficio. Erva-doce destes que tem ai é o que eu mais gosto, meu preferido mesmo é de gengibre.

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  11. Chá de camomila é excelente pra tudo.

    Big Beijos
    Lulu
    blog- sorteio

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  12. Amei saber sobre esses chás, eu nao sabia disso haha
    adotadospelopai.com.br

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  13. Adoro tudo o que é natural! Não sou muito fã de chá, mas ele realmente traz muitos benefícios :)
    A segunda foto tá uma gracinha hahah
    Beijos

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  14. Olá!!!, Deus te abençoe boa tarde, menina que ótima
    dicas amei, estou precisando sucesso amiga.
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
    Canal de youtube: http://www.youtube.com/NekitaReis

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  15. É, esse post foi feito pra mim, sou extremamente estressada! Beijos!


    http://asagadagarotaimperfeita.blogspot.com.br/

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  16. Eu adorei chás kkkk mas admito que são muito bons, ajudam e melhoram muitas coisas no nosso corpo. e minha mae sempre fala que chá de camomila sempre acalma kkk
    Beijinhos
    Instagram
    Facebook do blog
    conversando-com-a-lua.blogspot.com.br

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  17. Ótimo saber! Assim quando eu estiver um pouco estressadinha vou tomar um cházinho!

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  18. Adorei! Preciso de muitos chás!!! rsrsrs

    andressaalobo.blogspot.com.br

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  19. Estou precisando desses chás, porque ás vezes eu me estresso muito rápido e isso não é nada bom.

    http://blog-world-pink.blogspot.com.br/

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Beijos. ♥

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