8 dicas para ter uma pele bonita e saudável

Oi gente!
Eu sei que toda mulher deseja ter uma pele macia e bem tratada e para isso, os cuidados com a pele devem existir desde sempre. Então se previna para no final ter uma aparência mais jovial e bonita. Afinal, qual o segredo da pele bonita, macia e saudável? Vou compartilhar agora com vocês.
Vamos conferir?


1- Evite tomar banho com a água muito quente, pois ela retira a camada de oleosidade natural da pele.

2- Não ultrapasse os 15 minutos no banho, pois ficar muito tempo embaixo d’água diminui o hidratante natural da pele, provocando o ressecamento.

3- Use sabonete de formulação suave e que proteja a sua pele. Lave o rosto com sabonete neutro de manhã e a noite.

4- Jamais durma com maquiagem.

5- Sempre aplique hidratante em sua pele após o banho. As formulações ajudam a diminuir a evaporação de água pela pele e também forma uma película protetora.

6- Hidrate com mais vigor as regiões mais ressecadas do corpo, como joelhos, cotovelos e pernas.

7- Pratique exercícios físicos. Ajudam a ativar a circulação, trazendo nutrientes para a pele, além de queimar as temíveis calorias.

8- Evite se estressar constantemente, seja uma pessoa calma e de bem com a vida! Isso só trará lucros para você e a sua pele.


Fonte de informações: Dicas de mulher.



Espero que gostem, até a próxima!
Beijos. 

34 comentários:

  1. Otimas dicas, bem uteis, mas ficar tranquila e não me estressar é quase impossivel kkkk
    Tem post novo no blog “MAKES DIFERENTES”
    Te espero lá.
    Blog Estilo.Quem tem?

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  2. Lady, que post super informativo, sou daquelas que se preocupa muito com a pele, tenho uma pele muito acneica e preciso sempre redobrar os cuidados principalmente no verão.
    Adorei as dicas, não sabia sobre o uso do hidratante após o banho.
    Beijo e boa semana!

    http://www.graziivs.com/
    Instagram: @GraziiVS
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    Snapchat: GraziiVS

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  3. É bem verdade :I)

    Acho que as pessoas se esquecem especialmente de dosear a temperatura da água e usar produtos de limpeza adequados...

    http://apelequehabitoblog.blogspot.pt/

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  4. adorei as dicas! meu maior erro é tomar banho com agua mt quente haha

    www.blogamorarosa.com

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  5. O meu stress é o meu maior inimigo. Oh bichinho que estraga tudo viu ?! De resto,a maioria dos cuidados eu tomo (ou tento tomar),principalmente não dormir com maquiagem e hidratar a pele do cotovelo,joelho e pernas.
    Beijas,
    http://mundoperdidodacarol.blogspot.com.br/

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  6. Adorei as dicas, cuidar da pele é importantíssimo! Um super beijo.

    http://blog.cristalcosmetic.com.br/

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  7. Essa dica da água gelada é essencial, depois que passei a tomar banho frio vi muita diferença na minha pele e no meu cabelo. Beijos!

    Mudei de URL, me conta o que achou do novo nome?
    http://mechamadebella.blogspot.com.br/2015/12/mudei-o-nome-do-blog.html

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  8. Ótimas dicas!!!
    Confesso que terei que mudar alguns hábitos, principalmente no banho, kkk

    Beijinhos,
    http://sisterlylove.com.br/

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  9. Sou daquelas que deixa o chuveiro bem quente ): sei que não é bom, mas eu sou teimosa kkk. Agora com o verão chegando, graças a Deus isso muda, ufa! hahah
    Você sempre com dicas mara <3 um beeeijo!
    www.blogbelezamake.com

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  10. Fiquei até aliviada porque sigo todos esses cuidados.
    Beijos
    http://infinitafeminice.blogspot.com.br/

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  11. É muito importante cuidar da pele, principalmente se tratando da pele do rosto, que é sensível e fica mais exposta.

    Abraços, Escritora Entre 4 Paredes

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  12. Ótimas dicas, Leidi. Eu sempre todo banho com água fria mesmo, então nem me preocupo com essa parte. A rotina de pele que eu sigo é mais específica pra peles com acne, mas essas dicas são ótimas para todas.

    Beijão!
    Heey, Maria! | Fanpage

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  13. São excelentes dicas, flor. E essa do banho além de ser ruim para a pele, é ruim para o planeta, pois em tempos de crise hidrica passar mais de 15 minutos no banho chega a ser maldade com o planeta. bjs e tenha uma linda semana.

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  14. ótimas dicas, mas tb preciso de algumas para não me estressar, rsrs, pois sou a pessoa + estressada desse mundo, kkkkk.

    Beijos/Xoxo.

    Anete Oliveira
    Blog Coisitas e Coisinhas
    Fan Page Coisitas e Coisinhas
    Instagram

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  15. ótimas dicas, boa alimentação, hidratação, tomar água funciona bem pra deixar minha pele mais bonita

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  16. O sonho de qualquer mulher é ter uma pele maravilhosa!! :)
    Um beijinho

    Blog Denise de Assis
    Facebook Page

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  17. Amei essas dicas, já vou por em prática todas elas. <3

    http://glamourosasderosa.com/

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  18. Oi Leidiana ,adorei as dicas anotei para eu fazer ,e quem não gosta de uma pele linda e macia nè?bjs

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  19. Ai que legal. Fiquei orgulhosa que sigo quase tudo, menos a parte de fazer exercícios, a não ser que andar 20 a 30min por dia conte, hahaha. Mas é um projeto para 2016, sem dúvidas. Muito obrigada pela lista, bem massa!

    blogdeclara.com

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  20. Praticamente estou fazendo tudo oposto dessas 8 dicas, vou tentar melhorar nesse aspecto :D

    http://confissoesdeumaaprendiz.blogspot.com.br/

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  21. Ameiiiiii as dicas. São práticas e ajudou muito Obrigado!
    Ai que fofa essa tag, vou responder lá no meu blog també!
    Hey, tô fazendo um sorteio lá no meu blog. Nosso primeiro sorteio. Dar uma passadinha lá e participa também! Beijão e sucesso pra você!
    http://girlswholoveparis.blogspot.com.br/

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  22. Dicas fantásticas, adorei.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt/

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  23. Ótimas dicas! Vou seguir todas para ter uma pele mais bonita, haha.
    Adorei o vídeo da Evelyn que você me enviou, Depois que postei a paródia e o desabafo no blog muita gente legal apareceu e estou bem melhor :)
    Obrigada por comentar no meu blog!

    Já assistiu a paródia que fiz da música BANG da Anitta? Não? Então assista agora!
    https://www.youtube.com/watch?v=P303FSOeItE

    http://colorful-mushrooms.blogspot.com.br/

    Beijoos ;*

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  24. Adorei as dicas flor! A maioria delas já fazem parte do meu dia a dis,, só não faço exercicio físicos. Sei que é importante, mas no momento não é possivel pra mim.
    Um beijo linda!

    www.impulsofeminino.com

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  25. Dicas muitos úteis, foi bom saber que algumas delas eu já faço naturalmente e nem sabia que fazia tão bem.
    blogueirasara.blogspot.com.br

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  26. este post é um kit super essencial para a pele , todas as meninas deviam ter cuidado com estes pequenos "truques".
    Evitar o stress ajuda a evitar o aparecimento da ruga :D
    Kiss** | Blog da Jasmim | Instagram

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  27. Evitar se estressar e não tomar banho quente para mim é bem difícil, o restante eu já faço, ótimas dicas amiga. E quem não sonha com uma pele maravilhosa né?!
    Boa segunda-feira!
    Fica com Deus!
    Beijos!

    http://nannafonseca.blogspot.com.br

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  28. Oi Lady,
    Agora é colocar em prática as suas dicas
    Big Beijos
    Lulu
    www.luluonthesky.com

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  29. Adorei as dicas, difícil é cumprir a dica 8 né? Ainda mais morando em São Paulo.

    Beijos
    Dani Cruz
    blog-emcomum.blogspot.com.br
    Twitter - @blogemcomum / Insta - @blogemcomum / Fanpage Em Comum

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  30. Muito boas todas as tuas dicas!! Obrigada,mais uma vez pela visita ao meu cantinho,sim,é bom escutar músicas diferentes,músicas que não estamos habituadas a ouvir sempre nos fascinam muito mais!! http://cenasemaiscenas29.blogspot.pt

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Diário da Lady