Aplicativo que amo: TecnoNutri

Oi gente!
Quem ai se preocupa com a saúde? Então eu tenho uma dica de aplicativo que estou amando no momento.
Estou falando do TecnoNutri que eu faço uso há mais de cinco meses e com ele, eu consegui ter uma alimentação mais balanceada, ingerindo os nutrientes necessários para o meu corpo, além de controlar meu peso (até consegui emagrecer 3 quilos com ele).
Como não estou mais fazendo academia, eu não queria me descuidar, voltar a comer compulsivamente e engordar. Por isso nesse ano, decidi mudar e ser mais saudável, mas claro que eu não conseguiria sozinha, por isso baixei o aplicativo no meu tablet e hoje compartilho o TecnoNutri para vocês.
Vamos conferir?


Sobre o aplicativo: O TecnoNutri é um aplicativo desenvolvido para ser um gestor pessoal de alimentação. Nosso principal objetivo é estimular nossos usuários a procurarem ajuda profissional e somente com a supervisão de um profissional nutricionista, planejar uma dieta sob medida.



Minha opinião: É bem simples de mexer no aplicativo. Um erro que aconteceu comigo é que eu não consegui colocar minha conta no aplicativo. Mas o legal dele é que ele funciona sem uma conta registrada e não precisa de internet para você poder mexer nele.


No começo, você começa preenchendo seus dados como: Nome, idade, peso, altura, meta, objetivo, etc. Com todas essas informações, ele gera um cálculo do seu IMC e uma estimativa da sua necessidade energética diária.


O legal do aplicativo é que ele te alerta a comer de três em três horas (o que é o recomendado para nossa saúde) e também a ingerirmos 2 litros de água (Um copo de água a cada hora).
Ele te mostra à tabela nutricional, dá dicas de alimentos para cada momento do dia e possui os variáveis alimentos na sua lista de alimentos ingeridos.
Assim você não precisa ficar na internet toda a hora procurando certo alimento que você comeu e que não está na lista de alimentos do TecnoNutri.



Além de ter um limite de recomendação diária de nutrientes que devemos ingerir. E a porcentagem de calorias que ingerimos na nossa dieta diária.


O design ficou incrível e bem mais organizado. Fica até mais legal de colocar os alimentos que comemos e aprender a controlar nosso peso.


O aplicativo está disponível no Google Play Store (Clique Aqui) e Apple Store (Clique Aqui).



E vocês, já usaram esse aplicativo? Deixe sua opinião!


Espero que gostem, até a próxima!
Beijos. 

22 comentários:

  1. Amei,
    irei baixar também porém não para emagrecer, mas para engordar 3 kg
    Beijos

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  2. Eu amo esse app, acho bacana que ele não conta só as calorias e mostra a quantidade de açúcar, gordura e etc.
    Eu já uso ele há um tempinho também.
    Beijos
    Infinita Feminice

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  3. Eu acabei de baixar, pois parece ser muito bom!
    Estou te seguindo, se puder retribuir ficarei mt grata,
    beijos.
    http://julietasemromeu2.blogspot.com.br/

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  4. Oi, Lady!
    Não conhecia esse app mas adorei a dica e já baixei aqui! Bem, eu consegui entrar com a minha conta facilmente!
    Beijos,

    Borboletas de papel Ƹ̴Ӂ̴Ʒ


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  5. Que de mais esse app, eu não conhecia. É uma boa;

    Beijos ♥
    http://intoxicadosporlivros.blogspot.com.br/

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  6. Que isso gente?! Como assim emagreceu três quilos com ele?! Baixando agora!! Vai servir muito pro meu projeto fitness 2016! kk
    Eu queria mesmo achar um app assim, obrigada! Agora só falta um que me ajude a fazer exercicíos em casa :)
    Beijo,Blog Apenas Leite e Pimenta ♥

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  7. Que legaaal! Estava realmente precisando de um aplicativo assim! Baixei um desse modelo recentemente e achei muito complicado de mexer. Espero que esse seja mais fácil como você falou. Irei baixar!! Beijoss

    http://apaixonadaporfinaisfelizes.blogspot.com.br/

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  8. Ótima indicação, esses aplicativos são ótimos.
    Eu tinha um bem parecido, mas como minha vida tava muito corrida, acabei não fazendo nada corretamente.
    Mas agora, estou mais livre, e vou baixar esse!
    Beijos flor!

    Vem concorrer ao sorteio lá no blog, vem?!
    Blog Impulso Feminino
    Fan Page Impulso Feminino
    Instagran: @impulsofeminino

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  9. Super amei e ja to baixando.
    Tem SORTEIO no blog e post novo tb.
    Te espero lá.
    Blog Estilo.Quem tem?
    Quer ter mais acessos ao seu blog? Acesse HitLeap - #

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  10. Que interessante! Eu estava mesmo procurando um app bom sobre alimentação e afins. Vou abixar agora!
    Ótima dica!
    Um beijo linda!

    Blog Impulso Feminino
    Fan Page Impulso Feminino
    Instagran: @impulsofeminino

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  11. Gosto muito desse aplicativo. Cumpre o que promete e atende tudo o que eu preciso.
    Beijos,
    Do it like Anna

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  12. Não conhecia esta aplicação, fiquei fascinada! :)
    beijinhos

    Segue-me: https://www.facebook.com/jessicaomakeup/

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  13. Nunca tinha ouvido falar nesse aplicativo!

    Isabel Sá
    http://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  14. não conhecia essa aplicação querida :)
    mas é bastante útil para ajudar uma dieta equilibrada e para ficar com o corpo perfeito :)
    para uma vida saudável estas aplicações ajudam muito :D
    Kiss Jasmim** | Blog da Jasmim | Instagram | Bloglovin'

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  15. Eu tenho esse aplicativo, amo/adoro ele <3

    Beijos
    www.conversandocomalua.com

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  16. Parece ser um bom app, flor. Não conhecia ainda. É importante cuidarmos da alimentação. bjs

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  17. Juro que não conhecia :O. Me ajudaria muito a controlar os horários que eu como (tem dia que passo mais de 12 horas sem comer e isto faz muito mal). E realmente é só contar as calorias e escolher os alimentos adequados *-*. Adorei esse aplicativo,vou baixar para 2016 :3
    Beijas,
    http://mundoperdidodacarol.blogspot.com.br/

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  18. Estou baixando nesse momento! Vou testar e se gostar farei um post e mencionarei que conheci o App através do seu blog! (Me empolguei com a dieta de novo kkkk).
    Beijos!

    http://mechamadebella.blogspot.com.br/2015/12/hair-como-chegar-ao-ruivo-natural.html

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  19. que legal esse aplicativo! não conhecia! irei baixar :)

    www.blogamorarosa.com

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