Como perder a timidez?

Oi gente!
A maioria, assim como eu, já passou ou ainda passa por esse problema... Ser vergonhosa, tímida para falar e fazer novas amizades, dentre outros.
Apesar da minha idade (22 anos), eu ainda sou tímida, mas com um grau menor sabe? Tive que criar coragem e começar a quebrar essa barreira que eu mesma coloquei em mim desde criança.
Hoje vou compartilhar algumas dicas de como perder ou diminuir a timidez.
Vamos conferir?


Faça alguma atividade que envolva a comunicação e a expressão corporal
Aulas de teatro, música e dança são excelentes para quebrar a timidez.
Eu já fiz aulas de teatro e foram muito bons para mim. ^^
Eu lembro que quando eu fazia, eu fiz muitas amizades, sempre tinha um assunto para falar com qualquer pessoa e também eu não tinha medo de perguntar, questionar e argumentar... Seja na sala de aula ou em qualquer ambiente.

Saia mais com os seus amigos 
Sair é ótimo ainda mais com amigos! Pois você estando com pessoas que você tem mais um pouco de intimidade e afinidade, ajuda de alguma forma a quebrar a timidez.

Grava vídeos em casa
Uma das dicas legais e que ajudam a quebrar a timidez... Gravar vídeos em casa (não precisa publicá-los, guarde para você). Assim, você mesma se vendo nos vídeos, consegue visualizar o que precisa ser mudado e com o tempo você se acostuma a ser um pouco mais extrovertida e espontânea para conversar com terceiros.

Cante ou leia em voz alta em casa e ensaie tudo no espelho
Outra dica legal que ajuda você a ter mais habilidade na hora de falar e se expressar.
O espelho também é uma excelente ferramenta, assim você consegue se ver, olhar a postura e o jeito de falar, podendo assim aperfeiçoar sua maneira de falar e se comportar. Isso ajuda e muito nas apresentações de trabalhos e em provas orais.

Participe de grupos sociais 
Esses grupos virtuais/sociais (Pode ser também aqueles grupinhos de amigos do Whatsapp, do Facebook ou até mesmo grupos físicos da escola, faculdade, etc.) ajudam os tímidos a expor as suas ideias, argumentar, criticar, interagir com demais pessoas, etc.


E vocês, também são tímidos? Se não, como conseguiram superar essa timidez? Deixe sua opinião nos comentários.


Até a próxima!
Beijos. 

29 comentários:

  1. Oi Leidiana adorei as dicas eu já fui bem mais tímida e agora estou tentando gravar vídeos pro blog mas primeiro estou gravando pra mim pra me soltar.

    Beijos

    Aline
    http://comprasdemulheres.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  2. Menina, eu era MUITO tímida quando pequena, não pedia nem água! Meu pai me ajudou demais a perder a vergonha e hoje se deixar faço amizade até debaixo d'água rsrs

    Beijos,
    www.bloghelenacampos.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  3. Sou meia tímida ainda, quero muito perder a timidez atrapalha muito a gente

    Esmalte&cia

    ResponderExcluir
  4. Que ótimas dicas, Leidi! Eu também era muito mais tímida antes (do que ainda sou hoje), o que me ajudou muito foram as atividades corporais mesmo. Desde que voltei a dançar eu melhorei muito a minha interação com as pessoas. E o blog também ajuda muito xD

    Beijão!
    Heeey, Maria! | Fanpage

    ResponderExcluir
  5. ja fui muito timida e até hoje sou um pouco, é muito ruim, que a gente leva nome de metida, anti social e etc... Adorei o post e ajudou muito.

    Bjuuu
    http://www.blogjumedeiros.com/

    ResponderExcluir
  6. Não faço nenhuma dessas coisa,s muito tenso né? rs


    :***

    Patty
    Blog Cute Nails
    Fanpage Cute Nails

    ResponderExcluir
  7. Bons conselhos e sugestões.
    http://retromaggie.blogspot.pt/

    ResponderExcluir
  8. Adorei o post. Sou super tímida e me identifiquei hahaha
    Beijos
    BlogCarolNM
    FanPage

    ResponderExcluir
  9. Adorei as dicas, depois que criei o blog perdi muito a timidez.
    Beijos

    Blog Segredos da Cáh
    Instagram
    Facebook
    Canal do You Tube

    ResponderExcluir
  10. Ajuda bastante. Eu mesma, sou muito tímida haha.
    Beijos
    www.decaronanamoda.com

    ResponderExcluir
  11. háa adorei as dicas minha querida, no começo eu fazia muito disso gravava videos e não publicava . rss isso me ajudou muito na epoca
    www.rennataferreira.com

    ResponderExcluir
  12. Oii Le, tudo bem?!
    Quero dizer que adorei esse post <3
    As dicas são realmente ótimas! Confesso que sou bem tímida... Fiz faculdade de jornalismo, o que me ajudou muito com isso e ter um blog também. Quando gravo vídeos preciso de uma preparação extra kkk Sou tímida mesmo! Mas, depois de muito trabalhar isso, estou bem melhor hehe =)

    Amore, acabei de liberar um post novo lá no blog! Te convido a vir conferir =D

    Beijos
    Amanda Z.
    www.diariodelooks.com

    ResponderExcluir
  13. Oi Leidiana gostei das dicas algumas já conhecia eu ainda sou um pouco tímida mais tbm com um grau menor rsrsr Bjim :D

    ResponderExcluir
  14. Amei o post!
    Beijinhos. ❤
    www.amordeluaazul.com.br

    ResponderExcluir
  15. Ótimas dicas! Lembro que eu era tímida para fazer amizades, mas agora todo mundo diz que falo demais! rsrs Beijos

    http://luceliam2012.blogspot.no

    ResponderExcluir
  16. Otimas dicas!

    http://juliamodelodemodelo.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  17. As suas dicas são muito boas! Eu já fui muito tímida, mas acabei mudando e agora não sou mais. bjs

    Gleise Caires

    ResponderExcluir
  18. A timidez é uma condição alheia ao coração, uma categoria, uma dimensão que desemboca na solidão.
    Toda timidez é formada pelo desejo de agradar e pelo medo de não o conseguir.
    Timidez é normal e evita que se cometam excessos. É uma espécie de freio, que só se transforma em problema quando está muito puxado e não deixa a vida andar.
    O gelo da timidez só desfaz-se ao fogo do amor.
    Quero que a minha presença tenha a intensidade certa para que eu fique ali, guardado num cantinho desocupado do seu espaço secreto..

    ResponderExcluir
  19. Adorei as dicas!! Super válidas! Eu pra perder a timidez entrei no teatro - e me apaixonei! Haha
    Beijos da Vaca ♡

    http://vacasmagras.com/

    ResponderExcluir
  20. Eu preciso muito fazer isso, a timidez toma conta do meu ser hahah..
    Adorei as dicas!
    Beijos
    www.garotaestelar.com.br

    ResponderExcluir
  21. Gravar vídeos em casa ajuda mesmo, ainda mais se forem postados nas redes sociais, porque aí as pessoas vão te conhecer e quando você for conversar com elas pessoalmente, já tem uma ideia de como você vai ser e isso é muito bom. Eu quando era mais nova, era super comunicativa, depois comecei a ficar muito tímida, aí fiz umas aulinhas de teatro e fui me soltando um pouco mais, hoje to cursando Comunicação Social, mas mesmo assim ainda sou um pouco tímida :P hahaha!

    Beijos!
    www.likeparadise.com.br

    ResponderExcluir
  22. Oi amiga!
    Gravar vídeos e não publicá-los é uma boa ideia mesmo. Eu mesma fiz isso antes de publicar meu primeiro vídeo no youtube. Ensaiei muito hehe'
    E sobre o post do meu parto, sinto muito que tenha acontecido aquilo tudo com seu pai. Infelizmente a saúde pública no nosso país é muito precária.
    Muito obrigada pelo carinho em ter lido o post sobre o relato do meu parto. Obrigada pelas palavras também!
    Beijinhos e excelente fds ❤

    Blog | Facebook | Instagram

    ResponderExcluir
  23. Eu costumava ser tímida quando era criança, mas desde o Ensino Médio fui melhorando, hoje só sou um pouco introvertida, ou seja, não falo muito com quem não conheço e coisas assim, mas com pessoas que conheço um pouco mais, sou uma tagarela hahahhaa.
    Suas dicas são muito boas.

    Beijos
    http://orangelily.com.br/

    ResponderExcluir
  24. Adorei esse post ! Eu sou muuito timida e preciso ser menos timida para falar em publico ! Esse post me ajudou muito, ja que tenho que acabar com isso na hora das apresentaçoes dos trabalhos! Bjss
    Charmosaeousada.blogspot.com

    ResponderExcluir
  25. ooi *-* amei as dicas, eu sou bem tímida e isso atrapalha muitas coisas no meu dia a dia, vou seguir suas dicas!
    beijos linda!

    https://brunamartinsmaktub.blogspot.com/

    ResponderExcluir

Deixe aqui seu comentário ou sugestão!
Sigo todos de volta, é só avisar nos comentários e deixar o endereço do seu blog.
Beijos. ♥

Diário da Lady