Como fortalecer unhas quebradiças?

Oi gente!
Hoje o post é sobre unhas, afinal, o problema que incomoda muitas de nós é com certeza as unhas quebradiças, fracas e que racham com mais facilidade. Por isso, trago algumas dicas de como acabar com esse mal nas unhas.
Vamos conferir?


"Unhas quebradiças podem ser causadas por componentes hormonais, deficiência de vitaminas ou falta de cuidado." 


Base fortalecedora: O primeiro passo para acabar com as unhas quebradiças é utilizar bases fortalecedoras nas unhas, já que a função delas é proteger as unhas do esmalte, fortalecê-las e repor as vitaminas que a unha precisa.

Óleos específicos: Estes produtos devem ser aplicados diariamente nas unhas limpas e sem esmalte, já que as vitaminas e o cálcio presente neles fortalecem e protegem as unhas.

Removedor de esmalte: Utilize sempre os removedores de esmalte que são menos agressivos que a acetona que fragilizam as unhas, deixando-as quebradiças.

Use luvas: Utilizar luvas durante a limpeza da casa é uma dica de ouro para proteger as unhas de componentes químicos presentes em determinados produtos que detonam as unhas.

Hidratantes: Os hidratantes de mãos e cutículas são excelentes para hidratar as unhas e protege-las de se quebrarem com facilidade. Tudo porque esses cremes são específicos para as mãos e unhas, possuem vitaminas essenciais para mantê-las mais hidratadas e protegidas de qualquer dano.

Alimentação: Além dos cuidados acima, temos que redobrar nossa atenção às coisas que comemos, afinal, elas também influenciam na saúde das nossas unhas também. Por isso, coma alimentos que são ricos em vitaminas, proteínas, nutrientes, minerais, etc., e beba bastante água.

Consulte um médico: Se depois de tomar todas essas dicas, não tiver cessado a quebra e enfraquecimento das unhas, procure um médico específico de sua confiança, pois, as unhas fracas podem indicar problemas de saúde mais graves como anemia, má circulação sanguínea, hipotireoidismo ou hipertireoidismo, já que estas doenças diminuem a chegada de nutrientes as unhas, deixando-as fracas, com tendência à descamação.



Vocês já tiveram (ou tem) unhas quebradiças? Comente!



Até a próxima!
Beijos. 

14 comentários:

  1. As minhas unhas ficaram fortalecidas depois que melhorei a alimentação. :)
    Mas, adorei as dicas.

    Um beijo,

    www.purestyle.com.br

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  2. Ótimas dicas, eu tinha as unhas quebradiças e usei por um bom tempo uma base fortalecedora
    agora não sofro mais com esse problema!
    Beijos!

    http://belezacontente.blogspot.com.br/

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  3. Eu tenho unhas quebradiças, vou seguir suas dicas. Beijos Lady♥

    https://blogcoisasdamaandy.blogspot.com.br/?m=1

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  4. Otimas dicas ameii, Beijos
    http://becaamorim.blogspot.com.br/

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  5. oi, querida!

    Gosto mto de ver você em meu blog.
    Agradeço e retribuo suas gentis palavras.
    Gostou das paisagens, de lá? Eu te imagino mto mais adepta de praia e mar.
    Eu estou bem, graças a Deus e quero k você tb esteja. Se nota k você está.

    Dicas mto importantes e bem explicadas. Sim, já tive unhas quebradiças, devido a uma ligeira anemia, carência de ferro. Agora, está tudo bem.

    Beijos e se divirta!

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  6. Ainda bem que minhas unhas são fortes. O máximo que faço é usar uma base fortalecedora.

    http://www.biigthais.com/

    Beijoos ;*

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  7. Oi amiga!
    Nossa, que saudade daqui também! Fico feliz que tenha retornado!
    Eu já tive unhas quebradiças e bem fracas, mas depois que comecei a cuidar da minha alimentação, elas melhoraram bastante.
    Hoje lá no blog tem resenha de um batom bafo da Bruna Tavares! Beijos e bom final de semana <3

    Blog | Facebook | Instagram

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  8. Olá! Minhas unhas são até boas, mas elas vivem lascando. E isso me dá uma raiva, que eu acabo roendo e deixando ela pequena de novo! HAHAHAH Suas dicas são de ouro hein, adorei <3
    xoxo'

    Adolescência Nerd | Fanpage NOVA

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  9. Olá passei pelo seu blog e gostei das dicas para manter as unhas bonitas... adoro unhas cuidadas e bem tratadas...
    Tenho um blog de nail art e tenho sempre muito cuidado com as minhas unhas...
    Vou seguir o blog

    Beijinhos***
    Pretty Nails 4ever

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  10. Minhas unhas estavam mega grandes e começaram a quebrar demais, mudei algumas coisas e agora elas estão fortes <3 acho que a alimentação influencia e muito <3 beeijos
    www.blogbelezamake.com

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  11. COmigo o efeito é ao contrario não se é algo na formula mas se eu usar aqueles esmaltes Risqué minhas unhas quebram descascam, para deixa-las grandes eu só lixo elas e descarnam que crescem super rápido, desses pontos eu acho que a alimentação é essencial sim!

    http://chovendo-risos.blogspot.com.br/

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  12. Olá...
    Adorei ler estas dicas, muitas, destas dicas sigo e realmente super funciona...
    http://jaquevirtual.blogspot.com.br/
    Click Aqui e participe dos desafios do meu blog...
    Aguardo a sua participação nos links...
    Até, mais...
    JaqueVirtual...

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  13. Adorei suas dicas,as minhas unhas sempre quebra é só começar crescer que elas quebram ,vou seguir estas dicas .bjs e parabéns pelo post

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