Oi gente!
Como prometido, o último post do dia, e dessa vez resolvi caprichar! hehe
Desde quando minhas aulas começaram, tive essa ideia brilhante de mudar meus hábitos alimentares e consumir alimentos que me ajudassem em um bom raciocínio e memória.
Pesquisei no meu celular e agora estou compartilhando com vocês, afinal, quem não quer se destacar por aí né? Então confiram essas dicas! :D
Espero que gostem, até domingo que vem!
Beijos. ♥
Como prometido, o último post do dia, e dessa vez resolvi caprichar! hehe
Desde quando minhas aulas começaram, tive essa ideia brilhante de mudar meus hábitos alimentares e consumir alimentos que me ajudassem em um bom raciocínio e memória.
Pesquisei no meu celular e agora estou compartilhando com vocês, afinal, quem não quer se destacar por aí né? Então confiram essas dicas! :D
Principais alimentos:
Sardinha
Salmão
Carne vermelha
Fígado de boi
Aves
Ovos
Feijão
Lentilha
Nozes
Castanhas
Amêndoas
Beterraba
Repolho
Nabo
Rúcula
Tomate
Uva
Soja
Cereal
Chá preto
Chá verde
Chocolate
Espero que gostem, até domingo que vem!
Beijos. ♥
Amei a dica, essa última foto é linda, dá vontade de comer todas essas frutas.
ResponderExcluirwww.rockcomluxo.com
www.instagram.com/rockcomluxo
Oi gatinha! Adorei o post. O mais legal é que eu amo a maioria desses alimentos!
ResponderExcluirBeijos da Cássia :*
Fique com Deus!
Instagram: @nosolhos
www.nosolhosdequemviu.blogspot.com
Alimentos bastante nutritivos e saudáveis...belo post!!
ResponderExcluirAbraços.Sandra
Bom dia moça querida.. mais 3 que ajudam em outras areas.. pimenta para dar muita força ao pulmão.. ajuda a evitar muitas gripes experiencia própria. mel é a coisa mais pura que existe e ajuda demais na memória.. e maça é um ótimo desintoxicante do organismo
ResponderExcluirbeijos de bom dia
Muito bom saber, adorei! Eu gosto de quase tudo citado acima, menos repolho rsrs.
ResponderExcluirBeijinhos.
www.belezaacessivel.com.br
Alimentação mais saudável né amiga...adoro!
ResponderExcluir- Resenha nova no blog ^^
Beijoss *-*
==> Blog Resenhas da Pâm
Hmm que delícia! Só alimento bom neah amiga?!
ResponderExcluirFiquei sabendo que só vai poder postar em alguns dias, boa sorte com a faculdade amiga! Eu já terminei a minha, graças a Deus! haha
Ah quanto as poltronas, é eu ainda acho comum as daqui, então realmente tem poltronas ruins por ai. Eu já quis entrar em um cinema tipo Vip, aqueles com poltronas grandes e acolchoadas.. rsrs
http://pamlepletier.blogspot.com.br/
Isso mesmo amiga, tem que se alimentar de forma saudável mesmo!
ResponderExcluirAdorei esses alimentos que estimulam o raciocínio... adoro sardinha e lentinhas *-*
Tenha uma excelente semana!
Beijinhos ;*
Blog: bycarolinaa.com
Fan Page: facebook.com/meudiarioescondido
Instagram: @bycarolinaa
Dizem que o prato saudável cuja combinação de alimentos fica bem colorida.
ResponderExcluirLogo, eu sempre encho o meu prato de M&Ms rrr
Se eu fiz a torta de batata? Comi no almoço, janta e café da manhã, uma delícia.
Bjs
Que delícia de dica, flor! Amei isso! Ainda mais nesse calor. Junta o útil ao agradável. beijinhos
ResponderExcluirQuantos alimentos nessa lista. Alguns são mais acessíveis do que outros. Vai comparar o preço das nozes com o tomate por exemplo.
ResponderExcluirBoa Semana.
Big Beijos
Lulu on the sky
To precisando comer mais desses alimentos, ultimamente eu ando esquecendo das coisas muito rapidamente, e isso é um saco :(
ResponderExcluirhttp://leitecombiscotos.blogspot.com.br/
Olá,
ResponderExcluirTudo bem? Adorei saber isso rs
Boa tarde, bjim
http://esmaltechic.blogspot.com
Amiga post maravilhoso amei essa decoração.
ResponderExcluirtenha uma semana abençoada.
Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
Adorei! Preciso comer muito desses alimentos ♥
ResponderExcluirBeijinhos
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conversando-com-a-lua.blogspot.com.br
Que bom, eu amo todos esses alimentos. Adorei o post.
ResponderExcluirÓtima semana pra você!
plumasepaets.blogspot.com.br
Nossa que legal sua atitude!! Já estou a um tempo tentando trazer isso pra minha vida tbmm!! Beijão, Carol do blog Red Lipstick
ResponderExcluirOiii minha linda!! Que saudades de vc!!! Como está lindo o seu blog!!!
ResponderExcluirTo voltando aos poucos!! :)
Um beijo, fica com Deus!!
Blog Delicadinhah - Oficial / Fã Page / Twitter
Lindas essas fotos, deu até fome rsrsrs, esta certa mudar os hábitos alimentares só traz beneficio. Beijos.
ResponderExcluirhttp://angelimcosmeticos.blogspot.com.br/
tô precisando testar uns ítens desses, viu. Minha memória anda ridícula! kkkkkkkkk
ResponderExcluirPena que chocolate engorda ):
beijo
Oba!Como boa partes dos alimentos citados, acho que exercitar a memória também ajuda,tipo, você iria falar algo e esquece,acho importante tentar até lembrar,mas isso é teoria minha.^^
ResponderExcluirHum.. preciso deles, hehe! Minha memória não é das melhores! Beijos!
ResponderExcluirhttp://asagadagarotaimperfeita.blogspot.com.br/
E vamos comer só coisas saudáveis. Adorei a última foto, ficou bem colorida. Bjus!
ResponderExcluirgalerafashion.com
Eu sou pessima em termos de memoria,tenho uma memoria super fraca!! Detesto ser assim mas enfim,é a forma como eu sou,não há nada a fazer. Boa semana querida!! Muitos beijinhos,fica com deus e até breve!! http://musiquinhasdajoaninha.blogspot.pt
ResponderExcluirNossa! Bem interessante a postagem! ;D
ResponderExcluirNão sabia que esses alimentos estimulavam.
Beijos
Oi Amiga tudo bem? Saudades!
ResponderExcluirNossa vou fazer um mexidão com tudo isso acima e dar pro meu noivo tomar, pra ver se a memória dele melhora, porque pensa num menino esquecido! kkkkkkkk
Beijos!
Blog May Raphael
Nossa otima dica, amei *o*
ResponderExcluirvou anotar aqui.
Otima semana
kiss
www.himekawaii.com
como a maioria, tô feita kkk
ResponderExcluirwww.crisedosvintepoucos.blogspot.com
Eu sou daquelas que esquece o que está falando no meio da frase! Muita coisa dessa eu como, principalmente chocolate *-*
ResponderExcluirNozes+castanha+chocolate= ainda há esperança para meu caso! Rsrsrs
ResponderExcluirAdorei as informações sobre esses alimentos!
beijos, flor!
http://princessandfashion.wordpress.com
Que post saudável é esse?
ResponderExcluirAmei..Abraços.
Sandra
Respondidos! \õ/
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