Cuidado com os olhos no verão

Oi gente!
O verão chegou e é uma ótima estação para curtir uma praia, clube e piscina.
Mas além de termos os devidos cuidados com a pele e os cabelos, devemos ter cautela com os olhos. Trago algumas dicas valiosas para você curtir a estação mais gostosa do ano protegendo seus olhos de qualquer perigo.
Vamos conferir?

“Os olhos sofrem muito com os raios ultravioleta, podendo haver aumento nos riscos de doenças como catarata e até mesmo conjuntivite, que é caracterizada pela inflamação conjuntiva (mucosa que recobre os olhos).”

Para se proteger desses males:

• Use sempre protetor solar e aplique-o cuidadosamente na área de fora dos olhos. Reaplique sempre que for preciso.
• Use óculos escuros (pode ser de grau também), além de proteger dos raios UV, não deixam que a claridade do sol ofusquem tanto os olhos. Se estiver em praias ou clubes, também devem usá-los na sombra.
• Conheça os clubes que você frequenta, já que a piscina é um meio de pegar conjuntivite, caso alguém que esteja nadando tenha a doença.
• Pingue colírios nos olhos, sempre que achar preciso. 
• Antes de tudo, não deixe de ir ao oftalmologista de confiança, é sempre útil recorrer a um especialista que determinará os devidos cuidados que você deve ter para proteger seus olhos do verão.

E vocês, estão protegendo os olhos no verão? Deixe sua opinião!


Até a próxima!
Beijos. ♥