Coisas que fazem mal

Oi gente!

Olha eu aqui novamente. Dessa vez, baixei um aplicativo de tarefas e prometi ser fiel a cada tarefa diária que fizer, incluindo postar no blog diariamente (ou pelo menos com mais frequência). Hoje meu início de dia foi muito bom, o início e fim do estágio também, só que tem vezes que vem pensamentos na nossa mente que nos deixam tristes de alguma forma, ou fazem mal. Como na última vez eu postei sobre coisas que me deixam feliz, resolvi postar hoje as coisas que me deixam triste e como eu tento reverter a situação. 

Rejeição: É algo que, como dizia minha ex-amiga: "já devia ter acostumado". Não que ela falasse por maldade, mas sim que hoje em dia, não há tantos caras legais a fim de te respeitar, cuidar ou até mesmo amar. Se tem algo que detesto é ser iludida para depois ser rejeitada. E isso ocorreu recentemente com uma pessoa na qual convivo por 4 horas diárias (é horrível, ver a pessoa e agir com naturalidade... além de ver a pessoa se arrumando ou até animado para ver outra pessoa). Aí são coisas que não entra na minha mente... como uma pessoa é capaz de machucar alguém que não ama para tentar esquecer outra, cujo motivo é o amor que ele tem por ela. Uma forma que encontro de superar é vendo minhas qualidades (por mais difícil que seja); além de meditar numa música do Racionais que diz: "O que tiver que ser, será meu". Além de focar mais ainda no meu profissional, ajuda a distrair e não ficar pensando nas decepções. 

Crises depressivas: Hoje em dia estão menos frequentes, porém, tem dias que atacam: seja um pensamento negativo, um acontecimento ruim, uma decepção ou uma frustração. Tem horas que eu não aguento e choro... ás vezes é escondido de todos os conhecidos, para assim me aliviar e não preocupar ninguém. Para tentar superar a situação eu gosto de me distrair, seja vendo um vídeo de comédia, assistindo séries na Netflix ou então ouvindo uma boa música.

Baixa autoestima: Outra coisa que afeta muito e deixa muita gente mal. É o caso da sensação de desânimo, tristeza... é olhar para nosso reflexo e não ver algo atrativo ou convicto de se orgulhar. Quase sempre tenho isso e para contornar a situação, eu gosto de cuidar de mim mesma, seja arrumando as unhas, o cabelo, preparando refeições saudáveis, etc.

Essa postagem é só sobre algumas coisas que eu lembro e que me fazem mal, claro que tem mais, porém, a intenção dessa postagem não é postar tristeza, mas sim mostrar que todos nós possuímos problemas, medos, decepções, frustrações. Isso nos torna seres humanos de verdade. E por mais que renegamos isso... a gente absorve mais sobre a realidade da vida, quando a dor nos ensina. As feridas um dia cicatrizam, mas o aprendizado é por toda a eternidade.

Até a próxima!

Beijos.